Fit-Mix

Fit Mix ist ein Kurs, der dir ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining bietet, das deine Kraft, Ausdauer, Koordination und Körperhaltung verbessert. Mit dem eigenen Körpergewicht oder verschiedenen Hilfsmitteln wie Bändern, Hanteln oder Federn trainierst du auf der Matte, an der Wand oder auf einem Step. Fit Mix ist ein intensives und effektives Workout, das dir Spaß macht und deine Figur formt.